続・院長のダイエット&肉体改造
去年の9月13日から始めたダイエット&肉体改造も10ヶ月が過ぎました。 百聞は一見に如かず! ご覧の結果となりました。 ジムにも通わず、プロテインも飲まず、極端な食事制限もしておりません。 今月26日で50歳を迎えます。 自分への最高の誕生日プレゼントの完成です!!
院長のダイエット&肉体改造!
6月に入り、ダイエットの患者さまのパーソナルトレーニングが非常に増えてます。 欲を言えば、夏に間に合わせるなら、1・2月から始めたかったですね。(笑) 去年の9月から始めた院長のダイエット&肉体改造も9ヶ月が経ちました。 体重は79kg → 68kg の11kg減...
スマホの使い過ぎもリスクになる?
椎間板ヘルニアと聞くと腰の病気と思いがちですが、脊椎は頸椎から尾骨 まで背中を縦に通っているため首にも起こります。 肩や腕、手指などのしびれ、痛みのほか、さまざまな症状が出現します。 ◆ 脊椎は椎骨といわれる複数の背骨がつながって構成されています。...
ギックリ腰の応急処置
私の施術院では、時々ギックリ腰や寝違え・ムチウチで飛び込みで来られる 患者さんがおられます。 そこでよく思うことなのですが、ギックリ腰や寝違え・ムチウチって言う言葉 や症状はわかっていても、根本的な事 を全くわかってないケースが非常多い。...
院長のこだわり・・・
院長のこだわりは姿勢です! 肩の高さや骨盤の高さ、重心などのズレがあると言う事は左右・前後の筋肉バランスが悪い事になります。 お仕事などの作業時に掛かるストレスにも偏りが生じ、痛みや凝りだけではなく、神経圧迫による 内臓の機能低下の可能性も出て来ます。...
肉体改造は太っている方がチャンス!
歳をとられると、多くの方が体型で悩まれます。 若い時より、代謝が悪く、摂取と燃焼のバランスが悪いのが原因。 先ずみなさんがダイエットをしようとすると、食事制限をしますよね。 その結果、本当に落としたい脂肪よりも先に、代謝の高い筋肉の方が落ちてしまいます。...
酸素カプセル Q&A
Q . 酸素カプセルが利用できないケースはありますか? 耳抜きの出来ない方・妊娠中の方・インシュリンを服用の方・ペースメーカー利用の方 Q . 酸素カプセルに入ると、どうして身体に良いのですか? 人間の身体は約60兆個の細胞で出来ているのですが、その細胞が活動するために酸素...
LINEやメールでの予約は・・・
当院はLINEやメールでの問い合わせ・予約を承っております。 但し、施術中や出張施術中など、即時確認は出来ません。 当日のご予約の場合は必ずお電話でお問い合わせください。 数日先の予約やご質問等であれば、LINEやメールで承れます。 カイロプラクティックAngeのLINE...
吉田智子様 女性(45)
下をむいた状態での仕事の為か数年前から首を痛めてしまいました。 整形外科へ行くと「首が反対に曲がってしまっている」「頚椎椎間板ヘルニア」と診断され 痛み止めの薬とリハビリ(マッサージ)。痛みがなくなる事も緩和する事もありませんでした。...
これが当院の仕事!
当院の仕事は患者さまを笑顔にする事! 痛みなどの辛い症状を改善し、曇ったお顔を晴れやかな笑顔にする。 お身体の心配が無く生活していただく。 それが当院の仕事です。