平成29年 稽古納め！
12月25日(月)は今年最後の稽古。 今年一年の試合の結果発表やゲームをしたり、師範からお菓子とオモチャ のクリスマスプレゼント。 最後の稽古はみんなで楽しく過ごしました。 休み中に病気や怪我など無く、また元気に稽古に来てくれる事を楽しみにし ています。(o^^o)...
２０１７空手合宿 in 旭高原元気村
７月２２日・２３日と「旭高原元気村」へ夏合宿に行って来ました。 午前中は体育館で稽古、休憩時間にはスイカ割。 午後から宝探しに自由時間でみんなで遊び。 夕食はＢＢＱをして、その後に天体観測に肝試しとイベント満載！ 次の日も午前中は稽古、「五平餅の手作り体験」も行って、子供た...
師範のコソ練！
コソコソと練習中！ 試合で使えると良いけどね…σ(^_^;) #壮年の空手 #空手の稽古
道場の稽古の様子！
#空手の稽古
楽しいから継続できる！
#子供の空手 #空手の稽古 #空手女子 #一ヶ月無料体験
平成２８年 稽古納め！！
１２月１９日（月）宮上道場・２１日（水）栄町道場の稽古納めを行いました。 一年間の試合など成果を披露、昇級者に新たな帯を渡し、ｸﾘｽﾏｽﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ のお菓子の詰め合わせを配り、おもちゃの抽選会やゲームと盛りだくさん。 一般生も加わり、楽しいひと時を過ごしました。...
空手の合宿に行って来ました！（＾０＾）/
７月２４・２５日と空手の合宿に行って来ました。 今年は蓼科で稽古中心の合宿！ その分、子供たちが楽しめるように、「肝試し」や「宝探し」いろいろ企画も盛りだくさん。 食事はバイキングで豪勢、カニ・刺身・お寿司などなど種類がいっぱい！ 凄く楽しい合宿でした。（＾０＾）/...
第４回合同練習＆審判講習会
６月１２日（日曜日） 三好ヶ丘交流センターにて、第４回合同練習＆審判講習会を行いました。 宮上道場から、たくさんの参加者があり充実した稽古ができたと思います。 最後は【ＪＦＫＯ】第３回全日本フルコンタクト空手道選手権大会へ出た選手たちから、結果発表と応援プロジェクトのお礼の...
一般女生徒の一ヶ月無料体験
１５年ぶりに長女が稽古に参加。 理由はお友達が空手を体験したいというので一緒に稽古。 宮上道場は女性が３分の１、このままいくと半分が女生徒になるんじゃないだろうか？ 女子力の強い道場になりそうだ！（笑） #一ヶ月無料体験 #空手女子 #日本実戦空手道七州会...
